BDthèque
Des BDs pour aider à comprendre, se donner de l’empathie ♡, et avancer.
Émotions – Besoins – Sensations – Dialogue intérieur – CNV
Emotions, enquête et mode d’emploi – Tomes 1, 2 et 3 – Art Mella – 2019- Editions Pour Penser
Burn out – Souffrance au travail
Le Burn out. Travailler à perdre la raison. La petite BDthèque des savoirs. Tome 28 – Thouron Zoé, Linhart Danièle – Editions Le Lombard
Manipulations
Manipulator : la première BD qui décrypte toutes les formes de manipulation – Makyo – 2017 – Les éditions de l’homme.
Tant pis pour l’amour. Ou comment j’ai survécu à un manipulateur – Sophie Lambda – 2019 – Editions Delcourt
Merci mon fils : Vaincre sa dépression et ses traumas familiaux grâce à l’EMDR – Zoéli, Linda M. Hartson – 2022 – Editions Leduc Graphic
Hypersensibilité – HPE (Haut Potentiel Emotionnel)
À Fleur de peau – Saverio Tomasella, Maelline, Bela Pinheiro – 2022 – Éditions Leduc Graphic
Dépression
Chute libre – Carnets du gouffre – Mademoiselle Caroline -2013 – Éditions Delcourt
Porte-bonheur – TACMÉLA – 2023 – Éditions Leduc Graphic
TSA (trouble du spectre autistique) – Asperger
La différence invisible – Julie Dachez, Mademoiselle Caroline – 2016 – Editions Delcourt
Bipolarité – Cyclothymie
Goupil ou face – Lou lubie – 2016 – Éditions Delcourt
Communication parent-enfant
Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent – Adele Faber et Elaine Mazlish – 2012 – Éditions Phare (Et, s’il vous a plu, y ajouter « Parents épanouis, enfants épanouis : Votre guide pour une famille plus heureuse », rempli de partages de parents)
Podcast
Seconde voie : Depuis notre enfance, la société nous encourage à suivre une seule et unique voie, celle qui nous fait croire que réussir sa vie c’est forcément valider des rites de passage. Si cela convient à certains, pour d’autres ce schéma les freine dans leurs envies profondes.
Alors pour déconstruire les clichés, vous déculpabiliser et vous ouvrir le champ des possibles, je suis partie à la rencontre de personnes inspirantes pour recueillir leurs itinéraires de vie !
Métamorphose, éveille ta conscience a été fondé en 2019 par Anne Ghesquière qui depuis 20 ans est engagée dans des projets porteurs de sens. C’est ainsi qu’elle rencontre des personnalités inspirantes qui s’interrogent sur la nature humaine, l’engagement, le sens de la vie, les liens entre les humains, l’amour, le bonheur, la joie, la liberté, le vivant. Souhaitant faire entendre ces voix venant de tous horizons, le format du podcast s’est imposé pour partager librement avec le plus grand nombre une pensée riche et ouverte.
Autres ressources
Regard sur soi ?
Ressources photos
Laquelle représente le plus votre situation idéale ? pixabay.com/fr/users/alexas_fotos-686414/
Ressources vidéos
Quelle vidéo vous inspire le plus ? animationland.fr
Ressources livres
Envie de choisir un livre pour les émotions qu’il procure ?
loveforlivres.com
Julie Boussoco 