À propos

Psychologue, Coach professionnelle et Docteur.e en psychologie sociale, j’ai 5 années d’expériences dans l’accompagnement psycho-social et professionnel d’étudiants, jeunes adultes, adultes et professionnels (Point Accueil Écoute Jeunes, GRETA, Aptitude13, Université Aix-Marseille).
Je m’inscris dans le courant de pensée humaniste et j’utilise l’écoute active, la communication non violente, la thérapie brève centrée sur la solution et des support ludiques d’aide à la discussion.
Écouter, comprendre et accompagner les personnes dans leur cheminement me passionne.
Numéro Adeli : 139326847

De l’écoute à la construction de solutions

Vous est-il arrivé d’avoir envie :
❍ d’être écouté.e, sans vouloir recevoir de conseils ?
❍ de déposer ce que vous avez sur le cœur, sans avoir à expliquer le pourquoi du comment ?
❍ de vous sentir compris.e, au cœur de ce qui vous est précieux, là où vous vous sentez bien seul.e parfois ?

Face à un problème, la communication non violente de Rosenberg, nous aide à écouter avec empathie nos « petites voix intérieures » et clarifier nos pensées, ressentis et besoins pour trouver ensuite les solutions les plus appropriées.

D’après De Shazer, la philosophie de l’approche centrée solutions est la suivante :
« – Si ce n’est pas cassé, ne réparez pas.
– Une fois que vous savez ce qui marche, faites-le davantage.
– Si ça ne marche pas, ne recommencez pas : faites autre chose. »
(De Shazer, 1995)

En se basant sur cette approche, je vous propose de laisser de côté la recherche des causes historiques et des interprétations des problèmes, pour nous centrer sur les ressources à mobiliser pour faire bouger ce qui vous freine et gêne dans le quotidien.



Formations

Diplômes nationaux et universitaires

Les titres de Psychologue, Docteur et Coach sont protégés et réglementés en France.
Diplômes d’état
:
2015 : Docteur.e en psychologie (Doctorat en psychologie à l’Université Paris 8)
2012 : Psychologue – Numéro Adeli : 139326847 (Master en psychologie sociale de la santé à l’Université d’Aix Marseille)
Certification RNCP (Fiche RNCP311971) :
2021 : Coach professionnel.le – « Coaching Orienté Solution® » (Convergence conseil RH)

Autres formations

2020 : D’ici demain : Une approche agile de l’accompagnement professionnel – André Chauvet Conseil
2020 : Formatrice régionale « prévention de la crise suicidaire » – CODEPS 13
2017-2018 : Communication non violente ® et accompagnement individuel – CNV PACA

Signataire du code de déontologie des psychologues, le psychologue est tenu au secret professionnel.